从北京延庆出发：都江堰全景深度游攻略

本攻略专为从北京延庆出发的旅行者设计，提供都江堰及周边地区的详细行程规划，结合历史文化与自然景观，打造一次难忘的旅程。

一、行程概览

建议行程时长：5-7天。核心游览都江堰水利工程、青城山，并搭配成都市区文化体验。

二、交通安排

1. 延庆至北京城区：乘坐市郊铁路S2线或公交车至北京北站/清河站，约1-1.5小时。
2. 北京至成都：推荐乘坐高铁（G字头）直达成都东站，车程约7-8小时；或选择飞机（北京大兴/首都机场至成都双流机场），飞行时间约2.5小时。
3. 成都至都江堰：抵达成都后，从犀浦站乘坐城际铁路至都江堰站，车程约30分钟，便捷高效。

三、行程规划

第一天：延庆-北京-成都
上午从延庆出发至北京车站，乘坐高铁或飞机抵达成都。入住成都市区酒店，夜游锦里或宽窄巷子，体验川西民俗文化。

第二天：成都-都江堰水利工程
上午乘坐城际铁路至都江堰，游览都江堰景区（鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口等核心工程），建议聘请导游讲解水利原理。下午参观二王庙，了解李冰父子历史。夜宿都江堰市区，品尝当地特色河鲜。

第三天：青城山探幽
全天游览青城山（建议前山道教文化路线），参观建福宫、天师洞、上清宫等景点，体验“青城天下幽”的自然意境。傍晚返回都江堰市区住宿。

第四天：都江堰周边深度游
可选方案：
1. 前往熊猫谷观看大熊猫野外生态行为。
2. 游览灌县古城，感受明清建筑与本地生活气息。
3. 体验虹口漂流（夏季适宜）或龙池森林公园徒步。

第五天：成都文化体验与返程
上午返回成都，参观武侯祠或杜甫草堂。下午根据航班或高铁时间，从成都返回北京，抵达后转乘交通至延庆。

四、住宿推荐

都江堰市区：选择临近景区或古城的酒店，便于游览。
青城山：可选山脚或山腰的民宿，体验静谧山居生活。
成都市区：建议住在地铁沿线，如春熙路、锦江附近，交通便利。

五、美食指南

都江堰特色：冷水鱼火锅、手掌鸡、尤兔头。
青城山推荐：老腊肉、白果炖鸡、洞天乳酒。
成都必尝：火锅、串串香、担担面、钟水饺。

六、旅行贴士

1. 最佳旅行季节为春季（3-5月）和秋季（9-11月），气候宜人。
2. 都江堰景区内步行较多，建议穿着舒适运动鞋。
3. 提前预订高铁票与住宿，旺季资源紧张。
4. 结合行程购买都江堰-青城山联票，可节省费用。

通过以上规划，您将充分领略都江堰的水利奇迹与青城山的幽静风光，享受一次文化自然交融的深度之旅。